DOF Gørlev Aftenskole

Aftenskolen tilbyder følgende på Reersø:

 

9220 – Folkedans

Er en hyggelig måde at få motion på, og samtidig holder vi de gamle danse i live. Du lærer at danse polka, vals, kvadrilledanse, kredsdanse osv. Vi slutter af med hyggeligt samvær og en sang. Husk at tage kaffe med. Vi danser i gymnastiksko.

Lektioner: 22

Reersøhuset Medborgerhus, mandag den 21.09.09, kl. 19.30-21.20

Pris: 660 kr.

Lærer: Karin Jørgensen

 

9222 – Afspænding

På dette hold laver vi øvelser, hvor hele kroppen bliver arbejdet igennem. Vi træner muskler og led til vedligeholdelse af kroppen. Vi slutter med udstrækning og afspænding. Kom og vær med, få god motion og deltag i fællesskabet.

Lektioner: 16,5

Reersøhuset Medborgerhus, tirsdag den 22.09.09, kl. 13.00-14.15

Pris: 480 kr.

Lærer: Karin Jørgensen

 

9224 – Stolegymnastik

Gymnastik omkring en stol henvender sig specielt til dårligt gående. Vi vil arbejde med ruller, elastikker og meget andet. Behageligt tøj anbefales. Vi slutter af med hyggeligt samvær og en sang. Husk at tage kaffe med.

Lektioner: 18

Reersøhuset Medborgerhus, onsdag den 23.09.09, kl. 10.00-11.25

Pris: 480 kr.

Lærer: Karin Jørgensen

 

 

Tilmelding: Aase Steinmetz 59597436 eller hos Karin Jørgensen

 

 

Venlig hilsen

Aase Steinmetz

 

HOME